筋トレ 筋トレが続くようになる3つのこと 2019-10-27 このままの体型ではいけない。 そうはわかっていても中々思うように行動できない人が多いのではないでしょうか? 頭の中ではトレーニングすることは体にもいいことだとわかっていて、自分もしないといけないとわかっている。 しかし体…
キャリア 1日2時間テレビを観たら人生損する 2020-05-10 皆さんは1日テレビをどのくらい観ますか? 毎日テレビを観ますか? 1日だとどれくらいの時間観ますか? ではどうしてテレビを観ますか? テレビはあなたに何ももたらさない どうでしょうか? 上記の質問にYESはありましたか?…